La Semaine de la Forme: un événement fédérateur pour tous !

Retour sur « La Semaine de la Forme » : Un événement fédérateur qui a rassemblé toutes les générations !

Du 28 septembre au 6 octobre, la Fédération Française Sports pour Tous a organisé une nouvelle édition réussie de « La Semaine de la Forme ». Cet événement, dédié au bien-être, à la convivialité et à l’inclusion, a de nouveau mis en avant la capacité du sport à rassembler toutes les générations. Ainsi, il a permis à des personnes de tous âges et horizons de se rencontrer, partageant des moments riches en découvertes. Les clubs d’Île-de-France, quant à eux, ont joué un rôle essentiel en répondant présents. Ils ont organisé une multitude d’activités pour promouvoir la pratique sportive accessible à tous.

Un engouement régional pour le bien-être

Les clubs de l’Île-de-France se sont mobilisés avec enthousiasme pour participer à cette initiative collective. En effet, ils ont proposé un large éventail d’activités ouvertes à tous. Par exemple, des séances adaptées aux seniors ont été organisées. En parallèle, les plus jeunes ont bénéficié d’initiations sportives. Ainsi, chaque initiative a contribué à rendre le sport plus inclusif et à encourager la participation de chacun. Nous avons eu cinq associations au rendez-vous qui ont mis en place des activités durant cette semaine du 28 septembre au 6 octobre:

ASML
Forme bien-être
ECLA Saint Cloud
Milofitdance
Entrez dans la danse ! Mouvement et santé

Focus sur l’association Forme et bien-être : une semaine riche en émotions !

L’association Forme et bien-être a brillamment illustré les valeurs de la fédération, avec un programme varié mêlant sport santé et bien-être. Retour sur quelques moments forts de cette semaine :

Lundi : Une première journée sous le signe de la découverte avec une séance de test « Form+ Senior », réalisée en partenariat avec le CCAS d’Égly. Quatre seniors ont eu l’opportunité de découvrir cette activité physique adaptée à leurs besoins, avec des résultats prometteurs en termes de bien-être et de mobilité.

Mardi matin : À Mondeville, la gym douce a accueilli deux nouvelles adhérentes venues renforcer les rangs d’un groupe déjà dynamique. Un moment où l’entraide et l’encouragement étaient au rendez-vous.

Mardi après-midi : Direction le parc de Villeroy à Mennecy pour une session de marche nordique, rythmée par le pas énergique de quatre participants, dont Claude, 90 ans, véritable source d’inspiration. Sa vitalité et sa persévérance ont impressionné tous les autres marcheurs.

Mardi soir : Les amateurs de Pilates ont profité de deux créneaux à Mondeville, attirant quatre nouveaux pratiquants. Un succès qui témoigne de l’attrait croissant pour cette discipline mêlant renforcement musculaire et détente.

Mercredi : Malgré une météo capricieuse, la pluie n’a pas réussi à entamer la bonne humeur lors de la séance multisports enfants au Parc d’Arny. Grâce à l’initiative « Ramène ton voisin », l’esprit de camaraderie était palpable, offrant aux enfants une après-midi sportive et joyeuse.

Jeudi : La semaine a pris une tournure solidaire avec une nouvelle session de marche nordique au parc de l’hôpital de Bligny, en partenariat avec la Ligue contre le cancer. Une initiative soulignant l’importance de l’activité physique dans la lutte contre la maladie et le maintien d’une bonne santé.

Dimanche : La semaine s’est achevée en beauté avec une sortie « Sport Nature en Famille », réunissant 22 participants, dont 10 enfants et 12 adultes. Malgré une légère pluie, l’ambiance était festive et chaleureuse, et deux nouveaux enfants ont rejoint les activités multisports de l’association, témoignant de l’impact fédérateur de l’événement.

Un événement à l’image des valeurs de la Fédération

Cette édition de « La Semaine de la Forme » a une fois de plus prouvé que le sport ne se résume pas uniquement à une performance physique. Il est aussi un vecteur de lien social, un espace de rencontre intergénérationnelle, et un outil précieux pour promouvoir la santé et le bien-être. Chaque activité a été une occasion de découvrir de nouvelles disciplines, de créer des liens entre voisins, amis, et familles, et surtout de faire naître l’envie de s’inscrire pour poursuivre ces belles initiatives.

L’enthousiasme des participants, qu’ils soient jeunes ou moins jeunes, débutants ou confirmés, a démontré que le sport est avant tout une aventure humaine, où la convivialité et l’entraide priment. Cette semaine a permis de tisser des liens, d’ouvrir des portes vers de nouveaux horizons sportifs et de renforcer l’idée que le sport est accessible à tous, sans distinction.

Rendez-vous l’année prochaine pour une nouvelle édition encore plus riche en émotions et en surprises !